Автор: Татьяна Соколова
Никто не может прожить жизнь, в которой отсутствует боль, грусть и печаль. Зачем посвящать свою жизнь борьбе с ними, если можно научиться жить с ними? Боль – неотъемлемая часть живого человека. Она так же жизненно необходима, как радость и счастье.
Проблема в том, что человеку не нужно то огромное количество боли, которое присутствует в его жизни.
Важно научиться боль не расширять и не увеличивать. У любого явления есть свои причины, и боль не является исключением. На самом деле боль – лишь последствие того, что ты отказываешься принимать то, что есть на самом деле. Ты сопротивляешься мысленно, и это порождает боль. Твои эмоции не принимают то, что есть сейчас, и это проявление негативизма.